Новини

Спільно з державами Європейського Союзу Україна відзначає День Європи.

І разом з усією вільною Європою 9 травня в Україні будемо відзначати День Європи. Європи об’єднаної, в основі якої має бути й буде мир. Європи нашої, частиною якої Україна завжди була, є й буде. 9 травня, ми будемо вшановувати нашу історичну єдність – єдність усіх європейців, які знищили нацизм і переможуть рашизм”.

Україна платить високу ціну за своє повернення до Європи. Небесна сотня поклала своє життя за цінності, які закладені у підвалини об’єднаної Європи: права людини, людська гідність, демократія і верховенство права. Коли українці стали щитом на шляху загарбників і обламала зуби ординцям, які у імперському засліпленні почали марити вже не тільки Києвом і Львовом, але й Берліном і Парижем, Європа почула й зрозуміла Україну. Ми відчули справжню підтримку і невдавану симпатію. Сьогодні Європейський Союз стоїть пліч-о-пліч з Україною у нашій боротьбі проти російської агресії, а членство України в ЄС вже нікому не здається фантастичним.  Синє європейське знамено з 12-ма зірками, що символізують повноту й досконалість майорить поруч з нашим синьо-жовтим стягом.

Україна потерпає від російських ударів та обстрілів,  жорстокості окупантів, які не зупиняються ні на день.

країна-агресор продовжує вести загарбницьку війну із застосуванням методів, що порушують закони і звичаї війни, призводять до знищення українських міст та інфраструктури, масового, жорстокого, цинічного вбивства мирного населення, у тому числі дітей.

На сьогоднішній день, увесь цивілізований світ разом з Україною протистоїть повномасштабному вторгненню країни-агресора, надаючи військову та іншу необхідну допомогу.

Зокрема, в умовах повномасштабної війни, важливу роль для українських громадян відіграє Товариство Червоного Хреста.

Щорічно 8 травня відзначають Міжнародний день Червоного Хреста та Червоного Півмісяця. Головним завданням цієї організації є допомога всім людям що стали жертвами воєнних конфліктів, а також жертвам стихійних лих та катаклізмів. Червоний Хрест працює в понад 100 країнах Світу, у тому числі і в Україні.

У 1993 році за рішенням Генеральної Асамблеї ООН товариство Червоного Хреста України було визнано Міжнародним комітетом Червоного Хреста, у який входить Міжнародний Рух Червоного Хреста і Червоного Півмісяця разом з Міжнародною Федерацією.

Міжнародний Рух Червоного Хреста і Червоного Півмісяця – це найбільша гуманітарна організація у світі. Рух має в своїх лавах до 100 млн волонтерів та співробітників із 192 країн світу, які не залишаються осторонь російсько-української війни і працюють у посиленому режимі.

Разом з іншими волонтерами вони збирають кошти для біженців і поранених, забезпечують їх харчами, постільною білизною, одягом і по можливості помешканням. Вони завжди перші там, де потрібна їх негайна допомога, у тому числі, беруть участь у евакуації населення з «гарячих точок» та надають допомогу у місцях ліквідації наслідків ракетних ударів.

Міжнародний Рух Червоного Хреста і Червоного Півмісяця є партнером  Товариства Червоного Хреста України, які зокрема, співпрацюють з міжнародними донорами, державним та приватними сектором задля допомоги постраждалому українському населенню, які стоять пліч-о-пліч з Україною у її протистоянні державі-терористу і продовжують підтримувати Україну на шляху до Перемоги.

У ці травневі дні ми вшановуємо подвиг українського народу та його внесок у перемогу в Другій світовій війні, висловлюємо повагу усім борцям проти нацизму, віддаємо шану усім, хто відстоював суверенітет України. Жертовність нашого народу – неоціненна.

Відзначати День памʼяті та примирення 8 травня – європейська традиція памʼятання про Другу світову війну, яку українська держава послідовно впроваджує після Революції гідності. Це означає, що ми вшановуємо всіх, хто боровся з нацизмом, та всіх жертв, беремо до уваги всі аспекти війни, акцентуємо на її людському вимірі та завданих стражданнях.

Другий рік поспіль українці проводять цю памʼятну дату в умовах сучасної повномасштабної війни росії проти України, яку називають найбільшою війною в Європі з часів Другої світової. Чимало жахіть війни, які раніше асоціювалися з останнім глобальним конфліктом, стали реальністю в Україні внаслідок воєнних злочинів російської армії та керівництва РФ.

Для нас протистояння російській агресії – це боротьба за свободу, цивілізованість, демократію та європейські цінності проти імперських амбіцій агресивного сусіда, який заради досягнення мети не гребує ані воєнними злочинами, ані злочинами проти людства. У 1939–1945 роках ворогом були нацисти, а сьогодні це рашисти – російська версія імперського націоналізму та фашизму. Тому традиційне гасло цих пам’ятних днів «Пам’ятаємо – перемагаємо!» було дещо видозмінене на державному рівні і звучить так: «Перемогли нацистів – переможемо і рашистів!».

Доземний уклін, безмежна вдячність та глибока шана визволителям Батьківщини, адже завдяки ним ми гордо звемося українцями!

Дякуємо захисникам нашої держави усіх часів і поколінь. Саме їм ми зобов’язані мирним небом над головою.

Вічна пам’ять усім визволителям, які загинули за свободу і незалежність рідної землі.

Пам’ятаємо! Перемагаємо!

Слава Україні!

6 травня проводиться Всесвітній день боротьби з астмою. Дата на 2025 рік. Проводять у перший вівторок травня. Ці травневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Астма – хвороба сучасності: Астма є хронічним захворюванням, що вражає понад 250 мільйонів людей у світі.

Незважаючи на те, що повного лікування від астми ще не існує, сучасна медицина пропонує ефективні методи контролю симптомів, що значно покращують якість життя пацієнтів.

Історія створення дня: Цей день виник у 1998 році після першої Всесвітньої зустрічі з астми в Барселоні, Іспанія. У заході взяли участь понад 35 країн, і вже тоді це стало потужним кроком у підвищенні обізнаності про астму. Сьогодні цей день проводиться під егідою Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та Глобальної ініціативи проти астми (GINA).

Цікаві факти:

1. Переваги пет-терапії:Чи знали ви, що контакт із собаками може захистити дітей від алергічної екземи до 10 років? Ба більше, у дітей з астмою спостерігалося зменшення симптомів, якщо вони піддавалися впливу бактерій та мікробів, що містяться на собаках.
2. Історичні згадки про астму:Вперше про астму згадується у працях давньогрецького лікаря Гіппократа ще у V столітті до н.е. Тоді астму описували як хворобу, пов'язану з дихальними розладами.
3. Астма і зміни клімату:Згідно з дослідженнями, підвищення рівня вуглекислого газу та зміна клімату можуть погіршувати симптоми астми, збільшуючи кількість алергенів, наприклад, пилку.

Сила інформації та профілактики: Всесвітній день боротьби з астмою – це не лише привід нагадати про важливість діагностики та лікування, але й спосіб показати, що знання можуть рятувати життя.

Сьогодні, 5 травня, у всьому світі відзначають день легеневої гіпертензії. Дата обрана не випадково, адже понад 30 років тому, у цей день в Іспанії від легеневої гіпертензії померла перша дитина. Смерть спричинила токсична ріпакова олія.

Легенева гіпертензія – це рідкісне захворювання, яке призводить до серцево-судинної недостатності, а при несвоєчасному лікуванні – до трансплантації серця чи легень Вартість лікування сягає від десятків до сотень тисяч гривень щомісячно. Вперше ж Міжнародний день легеневої гіпертензії відзначили 5 травня 2012 року у Мадриді.

Легенева артеріальна гіпертензія (ЛАГ) – це загрозливий патологічний стан, зумовлений стійким підвищенням кров’яного тиску в легеневій артерії з поступовим закриттям просвіту середніх та дрібних судин легенів. Швидко прогресує та призводить до серцево-судинної недостатності, а при несвоєчасному виявленні – до летальних ускладнень. Незважаючи на досягнення в фармакотерапії, смертність від ЛАГ залишається досить високою.

Серед причин недуги важливе місце займають хронічні хвороби легень, тромбоемболія легеневої артерії, ураження міокарду, вроджені вади серця. У випадках, коли немає об’єктивних причин ЛАГ внаслідок інших захворювань, діагностують ідіопатичну (первинну) легеневу артеріальну гіпертензію, яка належить до рідкісних, або орфанних захворювань. Частіше хворіють люди віком від 20 до 40 років (переважно жінки), висловлюється думка про важливу роль генетичних факторів розвитку даного захворювання.

Дана патологія не має специфічних клінічних проявів та часто маскується симптомами основного захворювання, що призводить до прогресування судинно-легеневих ускладнень. Досить часто ЛАГ може перебігати безсимптомно.

Проте, першою з клініко-діагностичних ознак варто назвати задишку (диспноє), що виникає при фізичному навантаженні, поступово прогресує і погіршує якість життя пацієнта. Нерідко хворого турбують швидка втома, загальна слабкість, болі в грудній клітці, які асоціюються з високим ступенем гіпертензії в малому колі кровообігу. При вираженій недостатності правого шлуночка можуть спостерігатися застійні явища у великому колі кровообігу у вигляді периферичних набряків, асциту та гепатомегалії (збільшення розмірів печінки).

Запідозрити легеневу гіпертензію у хворого має сімейний лікар. Додаткове, прицільне обстеження при підозрі на ЛАГ, проводиться в спеціалізованих закладах третинного рівня.

Постановка діагнозу ЛАГ потребує ретельної та повної оцінки функції легень, доплер-ехокардіографії, електрокардіографічного, рентгенологічного обстеження, проведення катетеризації правих відділів серця, специфічних досліджень коагулянтної системи з метою виявлення хронічних тромбоемболій у легеневому руслі та інших необхідних методів, що підтверджують або спростовують ознаки легеневої гіпертензії.

В Україні хворі на легеневу гіпертензію потребують особливої уваги з боку держави, більш ранньої постановки діагнозу та адекватного призначення специфічної терапії, для підвищення тривалості та якості життя, зниження смерті цієї категорії пацієнтів.

В 2016 році Урядом була прийнята програма «Легенева артеріальна гіпертензія» щодо забезпечення таких пацієнтів безоплатною медичною допомогою за Програмою медичних гарантій.

Міська лікарня №8 Запоріжжя отримала новий спеціально обладнаний автомобіль марки FIAT DUCATO, призначений для транспортування пацієнтів, які пересуваються за допомогою крісел колісних або потребують паліативної допомоги.

Передача автівки відбулася за участі секретаря Запорізької міської ради Регіни Харченко. Під час вручення ключів представнику медзаклада вона наголосила на важливості турботи про людей, які найбільше потребують підтримки, та подякувала медикам за їхню роботу.

– В  лікарні є паліативне  відділення, і цей напрямок зараз активно розвивається. У Запоріжжі кожна четверта людина — це людина старшого віку. Ми маємо про них піклуватися, як і про всіх хворих, які опинилися в складних життєвих обставинах. Нова автівка дуже мобільна, зручна та безпечна. Дякуємо нашим партнерам за таку важливу підтримку, - сказала Регіна Харченко.

Автомобіль оснащено сучасними автоматизованими підйомниками для крісел колісних, спеціальними ременями фіксації та системою безпечного кріплення у салоні. Таке обладнання дозволяє швидко та безпечно завантажити пацієнта до салону без додаткового фізичного навантаження на водія чи медичний персонал. У салоні  автомобіля передбачено місце для одночасного перевезення до трьох пацієнтів на кріслах колісних, або загалом до шести хворих.

За словами начальника господарського відділу міської лікарні №8 Олександра Заворочая, це перший подібний автомобіль на балансі лікарні, повністю пристосований саме для потреб паліативної допомоги.

– Більшість наших пацієнтів — це люди, які перебувають удома, але потребують періодичних процедур у стаціонарі. Раніше нам доводилося транспортувати їх на «швидких» або реанімобілях. Тепер усе стане простіше: автомобіль має автоматичний підйомник, який самостійно підіймає пацієнта з кріслом і доставляє до салону. Ми зможемо приїхати до пацієнта, доставити до лікарні на процедури — й повернути додому, - зазначив Олександр Заворочай.

Дякуємо партнерам - EU4Recovery, UNDP, Spline - за розуміння потреб Запоріжжя та реальну допомогу наший лікарні !

Щоб прийшло на землю сподіване щастя,

треба великої праці.

М. Коцюбинський

В Україні 1 Травня відзначається свято весни і праці

Протягом двадцятого століття цей день був і залишається символом єдності зусиль всіх, хто працелюбними руками і творчим розумом забезпечує матеріальний добробут і соціальний захист свого народу. У динамічний час суспільно-політичних, соціально-економічних змін головною запорукою стабільності в суспільстві є тісна співпраця, партнерські, ділові відносини між державою і громадянами, роботодавцями і трудовими колективами.

Перше травня – це день єднання людей, які щодня розбудовують Україну, виховують дітей, лікують хворих, працюють у полях, оберігають кордони, видобувають тепло для усієї держави.

Чесна, відповідальна праця – це основа розвитку будь-якої країни, а добробут громадян – індикатор успішності держави й розумної політики найвищої влади. А в Україні людина праці заслуговує найщирішої поваги, має бути захищеною і мати гідний рівень життя!

Тож нехай ці першотравневі дні подарують нам усім мир, тепло, надію на поліпшення життя та впевненість у правильному шляху!

«Безпечне та здорове робоче середовище — основний принцип та право на роботі»

Щорічно 28 квітня у понад 100 країнах світу відзначають Всесвітній День охорони праці.

Це свято започаткувала Міжнародна організація праці (МОП) з метою привернення уваги суспільства і влади до проблеми безпеки людини на робочому місці. Одним з головних аспектів роботи МОП є розробка заходів щодо зниження рівня смертності на виробництві.

Святкування дня охорони праці вперше відбувалося в 2003 році, але ще в 1989 році американські і канадські робочі відзначали День пам’яті на честь загиблих на робочому місці. Після цього подібні заходи організовувалися по всьому світу.

За оцінками МОП щодня у світі в середньому близько 5 000 чоловік вмирають в результаті нещасних випадків і захворюваності на виробництві, сумарно досягаючи за рік від 2 до 2,3 мільйона випадків виробничо-обумовленої смертності. Близько 350 000 випадків складають нещасні випадки зі смертельним результатом.

Крім того, щорічно працівники страждають приблизно від 270 мільйонів нещасних випадків на виробництві, які ведуть до відсутності на робочому місці протягом більше З днів, і від близько 160 мільйонів випадків професійних хвороб.

Згідно з Указом Президента України від 18 серпня 2006 р. № 685/200 встановлено національний День охорони праці. Він проводиться 28 квітня на підприємствах, в установах, організаціях усіх форм власності та галузей економічної діяльності України.

З початком повномасштабного російського вторгнення в Україну питання безпеки праці набуло нового значення. Тисячі підприємств продовжують функціонувати, незважаючи на додаткові щоденні ризики та випробування. Організація охорони праці в умовах воєнного стану – надскладне завдання, для виконання якого необхідна належна підготовка.

Ніколи не забудемо цей день,
Він слід лишив пекучий у серцях!
Знов завітав скорботний квітень,
І спогади підняв на крилах птах.
Ця катастрофа світ перевернула,
Земля від горя почорніла,
Сотні життів у вічність відлетіло.
Доземно ми вклоняємося тим,
Хто героїчно нас від лиха боронив!
Ми пам’ятати будемо завжди,
Всі згадки пронесемо через віки!

Тетяна Прокоф’єва

26 квітня – Міжнародний день пам’яті про Чорнобильську трагедію та Міжнародний день пам’яті жертв радіаційних аварій та катастроф.

Чорнобильська катастрофа – екологічно-соціальна аварія, спричинена вибухом і подальшим руйнуванням четвертого енергоблоку Чорнобильської атомної електростанції в ніч на 26 квітня 1986 р., розташованої на території України. Руйнування мало вибуховий характер, реактор був повністю зруйнований і в довкілля було викинуто велику кількість радіоактивних речовин.

У вересні 2003 р. на саміті СНД Президент України Леонід Кучма запропонував країнам-учасницям Співдружності оголосити 26 квітня Міжнародним днем пам’яті жертв радіаційних аварій і катастроф. Рада голів держав СНД підтримала цю пропозицію.

8 грудня 2016 р. Генеральна асамблея ООН (резолюція A/RES/71/125) проголосила 26 квітня Міжнародним днем пам’яті про Чорнобильську катастрофу та Міжнародним днем пам’яті жертв радіаційних аварій та катастроф .

Чорнобильська атомна електростанція є символом наймасштабнішої техногенної катастрофи в історії людства. Трагедія, спричинена вибухом на її четвертому енергоблоці, не має аналогів за обсягами забруднення природного середовища, негативного впливу на здоров’я та психіку людей, їхній побут і соціально-економічні умови життя.

Щоб запобігти подальшим викидам радіоактивних матеріалів, до кінця 1986 р. четвертий реактор АЕС був накритий спеціальним «саркофагом», збудованим руками сотень тисяч добровольців і мобілізованих солдатів, і Чорнобильська АЕС була знову введена в експлуатацію. Однак великі пожежі і аварії в 1991 р. та в 1996 р. призвели до зупинення спочатку другого, а потім і першого реактора. У 2000 р. був зупинений останній, 3 реактор, і Чорнобильська АЕС повністю припинила свою роботу.

Наслідки Чорнобиля стали драматичним уроком для цивілізації, суворим попередженням щодо масштабу відповідальності за життя, здоров’я людей і екологічну безпеку планети, яку взяла на себе сучасна наука.

У 2019 р. завершилося будівництво нового саркофагу, основна функція якого полягає в обмеженні розповсюдження радіоактивних речовин, які перебувають в об’єкті «Укриття». Ця умова повинна виконуватися як за нормальної експлуатації, так і в разі аварії (руйнація існуючого об’єкту «Укриття»). За проєктом передбачено, що нова споруда буде експлуатуватися впродовж 100 р.

Для всіх нас 26 квітня є днем пам’яті про найбільшу техногенну катастрофу та вшанування героїзму персоналу ЧАЕС, пожежників, військовослужбовців, будівельників, учених, медиків, які брали участь у ліквідації наслідків аварії. Загалом у ліквідації аварії взяли участь понад 600 тис. людей. Точна кількість жертв та постраждалих невідома і досі. Тому Чорнобиль – не лише велика трагедія, а й символ безмежної мужності багатьох тисяч наших земляків.

24 лютого 2022 р. російські окупанти захопили Чорнобильську АЕС. Окупанти облаштували на території атомної електростанції командний пункт для угрупувань військ Східного ВО та КП і «перевалочну базу», через яку проходило десятки тонн снарядів. Чорнобиль також був «транзитною зоною» для відходу окупантів.

На ЧАЕС окупанти знищили і розграбували унікальну радіологічну лабораторію світового значення. Ця лабораторія була унікальним комплексом з потужними аналітичними можливостями й могла надавати послуги на будь-якому етапі поводження з радіоактивними відходами. Лабораторія виконувала стратегічні функції під час роботи з пробами радіоактивних відходів, допомагала їх аналізувати й забезпечувати ядерну та радіаційну безпеку.

Мілітаризація в рази підвищувала рівень радіоактивної небезпеки. Було перервано на декілька днів електропостачання об’єкту «Укриття», спровоковані пожежі у лісових масивах. Необхідно зважити на неймовірний героїзм персоналу ЧАЕС, адже лише 20 березня 2022 р. відбулася часткова ротація персоналу і евакуація осіб, які знаходились на станції. Також, у Чорнобилі російські військові викрали з лабораторії АЕС небезпечний радіоактивний пил і речовини. Як відомо, 31 березня 2022 р. близько 20:00 російські окупанти покинули територію промислового майданчику 

Україна і світ з острахом спостерігали за тими подіями. Адже це страшно — вдруге пережити катастрофу подібного масштабу. 

Сьогодні ми висловлюємо щирі слова подяки та засвідчуємо свою шану за героїзм та самовідданість всім ліквідаторам страшної аварії. Адже ціною власного життя та здоров'я, без вагань та роздумів, ви ліквідовували наслідки аварії на Чорнобильській АЕС. Усвідомлюючи всю складність ситуації, ви, нехтуючи власною безпекою, ступили назустріч неприборканому смертоносному лиху, щоб зберегти життя мільйонів людей не лише у нашій державі, а й на всій планеті .

Ми схиляємо голови перед пам`яттю тих, хто загинув у боротьбі з радіацією та російськими окупантами!

"Господь створив людину, 
Людина — мирний атом, 
А наслідки жахливі —
В нас помирає тато!
Чому він помирає?
Тому, що для країни 
Віддав щонайдорожче: 
Здоров'я, силу й сина..."

                                        (Наталя Ільчишина)

Кожного року 25-го квітня в усьому світі  відзначають Міжнародний День ДНК (DNA Day), який визнає важливість генетики і наукових досягнень, зроблених в цій області. Це не звичайне свято і дата була вибрана не випадково, адже саме в цей день 1953 року в журналі «Nature» вчені Джеймс Уотсон і Френсіс Крік спільно з Морісом Уїлкинсом і Розалінд Франклін опублікували результати дослідження структури молекули ДНК.

ДНК - це дезоксирибонуклеїнова кислота. Саме в ній зберігається наша генетична інформація, і саме цей тест є одним з найбільш популярних для встановлення родинних зв'язків. Відкриття спіралі ДНК стало для науки революційним. Завдяки виявленню ДНК був розкритий код спадковості, ідентифікований генетичний ризик, розпочато формування запрограмованих властивостей організму, здійснюється оздоровлення спадковості, створюються технології генної інженерії.

Цікавим фактом про ДНК є те, що коли б  розкрутити ДНК всіх клітин людського організму, то вони розтягнуться на відстань в 16 млрд км. Це та сама відстань, на яку б ви мандрували від нашої планети до Сонця 30 разів в одну та іншу сторону або від Землі до Плутона і назад. А також, ДНК - це найбільш місткий носій інформації. Організм людини складається з 40 трильйонів клітин. Кожна з них може зберігати 1,5 Гб інформації.

ВЕСНЯНА ТОЛОКА: ОНОВЛЮЄМО ПРОСТІР ТУРБОТИ

• Новини

Після виникнення друкарської машинки, секретарями почали наймати жінок. За хвилину вони повинні були набирати близько чотирьохсот символів. Стенографію робили зі швидкістю 40 слів на хвилину. Також вимогами були володіння іноземними мовами і навички  спілкування з людьми. У наш час секретарі можуть виконувати різні функції. Наприклад, відповідати на телефонні дзвінки, працювати з оргтехнікою, приймати листи або бути адміністратором.

Цікаво, що перші курси, на яких почали проводити підготовку секретарів як професіоналів, стартували в Україні в місті Харків. Сталося це в 1868 році. Пізніше подібні курси з’явилися в Америці, Англії та Франції.

Святкування Дня секретаря випадає на середу останнього тижня квітня. Міжнародний день секретаря (Formerly Secretaries Day) почали відзначати з 1952 року в США. Цей день проходить у рамках також традиційного у США тижня професійних адміністративних працівників (Administrative Professionals Week).

Зараз це свято відзначають не тільки секретарі, але й усі ті, від кого залежить робота офісу. Це і помічники директора, і офіс-менеджери, і асистенти.

Ця професія входить до п’ятірки найбільш затребуваних.

До речі сказати, Тиждень професійних адміністративних працівників Administrative Professionals Week ® або APW є зареєстрованою торговою маркою, що належить Інтернаціональній асоціації адміністративних працівників (International Association of Administrative Professionals).

Щороку в усьому світі проводиться тиждень імунізації, ініційований Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Цього року тиждень імунізації відзначають з 21 по 26 квітня і має на меті привернути увагу світової спільноти до важливості колективних дій та відповідальності зі зміцнення громадського імунітету та імунітету кожної людини окремо.

В умовах воєнного стану імунізація — чи не найбільш ефективний метод убезпечити себе та своїх дітей від тяжких захворювань та їхніх наслідків.  

В Україні всі діти мають обов’язково отримати щеплення проти десяти захворювань:

• туберкульозу,
• поліомієліту,
• дифтерії,
• кашлюка,
• правця,
• кору,
• гепатиту В,
• гемофільної інфекції,
• краснухи,
• епідемічного паротиту.

 Ці вакцини безоплатні, їх закуповують державним коштом. Для всіх дорослих потрібно кожні десять років поновлювати щеплення від дифтерії та правця.

Переривання планової вакцинації — відповідно до національного календаря профілактичних щеплень — навіть на короткий період, підвищує ймовірність спалахів інфекцій і захворювань, які попереджає вакцинація.

Вакцинація — єдиний спосіб захиститися від потенційно смертельних недуг і можливість уникнути додаткових навантажень і на здоров’я громадян, і на систему охорони здоров’я загалом. Щороку вакцинація рятує 2–3 млн людей в усьому світі від небезпечних захворювань та щороку запобігає 1,5 млн летальних випадків унаслідок інфекційних хвороб.

Сьогодні в умовах війни імунізація є питанням національної безпеки, оскільки здоров’я українців — усіх разом і кожного зокрема, залежить від рівня охоплення щепленнями в країні.

Ніхто не повинен померти від хвороби, яку можна попередити вакциною.  

Збережіть те, на що заслуговують наші діти.

Навколишнє середовище, яке ще називають довкіллям, є основою нашого життя. Ліси, річки, ґрунти — все це забезпечує нас чистим повітрям, питною водою, здоровими продуктами харчування. Проте в своїй діяльності ми зазвичай нехтуємо інтересами довкілля, і це призводить до того, що воно стає все більш забрудненим і виснаженим. Щоб спонукати людей до розуміння екологічних проблем та залучити до активних дій щодо збереження природи, в Україні щороку в третю суботу квітня відзначається День навколишнього середовища, або День довкілля. Це свято створене для того, щоб привернути увагу суспільства до важливості охорони навколишнього середовища та стимулювати екологічну відповідальність.

На День довкілля в Україні проводяться різноманітні заходи, спрямовані на поліпшення стану навколишнього середовища. Це включає висадження дерев, прибирання сміття в парках та на вулицях, очищення водойм, організацію еко-акцій та просвітницьких кампаній. Участь у цих заходах беруть громадські організації, школи, університети, підприємства та звичайні громадяни. Крім того, проводяться освітні заходи, лекції та семінари, де обговорюються актуальні екологічні проблеми та шляхи їх вирішення.

В Україні питання охорони довкілля набувають все більшої актуальності. Проблеми забруднення повітря, води та ґрунтів, знищення лісів та біорізноманіття вимагають негайних дій. Український День довкілля є важливим кроком до формування екологічної свідомості та відповідальності у суспільстві. Це свято допомагає об’єднати зусилля громадськості, влади та бізнесу задля збереження природних ресурсів для майбутніх поколінь.

• Історія свята: Український День навколишнього середовища був заснований з метою підвищення обізнаності про екологічні проблеми та залучення громадян до активних дій щодо охорони природи.
• Масштаб заходів: Щороку до заходів на День довкілля долучаються тисячі українців, які прагнуть зробити свій внесок у збереження навколишнього середовища.
• Екологічні ініціативи: Багато екологічних ініціатив та проєктів в Україні започатковуються саме в цей день, що сприяє розвитку екологічного руху в країні.

В Україні День довкілля святкується масштабними еко-акціями та громадськими заходами. Люди з різних куточків країни виходять на вулиці, щоб прибрати сміття, висадити дерева та кущі, очистити береги річок та озер. У школах та університетах проводяться тематичні уроки та лекції, де учні та студенти дізнаються більше про екологічні проблеми та шляхи їх вирішення. Волонтерські організації організовують кампанії з розподілу інформаційних матеріалів, які підвищують обізнаність населення про важливість охорони довкілля. Це свято надихає українців дбати про навколишнє середовище та робити конкретні кроки для його збереження.

Вітаємо з Українським Днем навколишнього середовища! Нехай ваше серце відгукується на заклик природи і допомагає створювати чисте і здорове довкілля для майбутніх поколінь.

Щороку навесні із настанням тепла і пробудженням рослин активізуються іксодові кліщі. Ці небезпечні для людей і тварин істоти найбільш активні у квітні–червні та серпні–жовтні.

Зустріти кліща можна не тільки в лісі, парку чи сквері, а й на будь-якому газоні. Найчастіше вони сидять у траві, на висоті 20–60 см, і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові рослини.

Іксодові кліщі можуть переносити збудників небезпечних захворювань людини і тварин, зокрема, кліщового енцефаліту, бореліозу (хвороба Лайма), а також хвороби Міямото. Збудники потрапляють у наш організм під час присмоктування кліща.

Як уберегтися від кліщів

• Подбайте про відповідне вбрання перед прогулянкою. Обирайте закрите взуття й одяг: найбільш безпечним буде одяг із довгими рукавами, світлого кольору, бажано вдягнути штани й заправити їх у шкарпетки.
• Покривайте голову головним убором — кепкою, панамкою, косинкою — і закрийте шию.
• Перед прогулянкою для захисту скористайтеся репелентом — спеціальним засобом, найчастіше у вигляді аерозолю, що відлякує кліщів. Дотримуйтеся інструкції з використання засобу. Обов’язково зверніть увагу на тривалість його дії та не забувайте використовувати повторно, коли час дії мине.
• На прогулянці тримайтеся ближче до центру стежки та не заходьте в траву обабіч: саме там кліщів найбільше.
• Звільніть місце для привалів від хмизу, гілок, сухої трави в радіусі 20–25 м.
• Увага: коли кліщ чіпляється до вашого одягу, то залишається нерухомим, аж доки ви припините активно рухатись, сядете чи ляжете. Саме тоді нападник починає шукати місце прикріплення до тіла — повільно переміщується знизу вгору. Цей процес може тривати від 30 хв до трьох і більше годин, ба навіть кілька днів.
• Оглядайте себе та своїх близьких щодвігодини прогулянки. Відчути укус кліща майже неможливо: тварина виділяє анестетичну речовину, що знеболює укус. Потрібен ретельний огляд, оскільки вкусити може й так звана німфа — молодий дуже маленький кліщ.
• Одразу після повернення додому ще раз огляньте близьких, дітей і себе: найкраще це зробити в білій ванні з добрим освітленням. Ретельно обстежте своє тіло, особливо ділянки, покриті волоссям.
• Удома виперіть і попрасуйте одяг. Найчастіше кліщі чіпляються до одягу людини, тому можуть присмоктуватись не лише під час перебування на природі, а і згодом, перекочувавши з одягу. Не варто залишати цей одяг біля ліжка чи спати в ньому. Просте витрушування не допоможе позбутися кліща.
• Перевірте речі, які принесли з прогулянки (підстилки, сумки тощо).
• Якщо на природу брали домашнього улюбленця — його також слід оглянути на наявність кліщів.

Як проводити огляд

Почніть огляд знизу, від ступень, і поступово піднімайтеся вгору:

• лінія шкарпеток;
• підколінна впадина;
• нижня лінія трусів (пах), верхня лінія трусів;
• нижня лінія бюстгальтера, верхня лінія бюстгальтера;
• комір сорочки;
• лінія волосяного покриву на голові, вуха;
• волосся та шкіра голови — промацайте їх руками.

Важливо! Від ретельності огляду залежить ваше здоров’я. Такий простий огляд має стати звичкою.

Кліщ може триматися на тілі людини або тварини до 12 діб. Дорослих кліщів, що присмокталися, найчастіше помічають через 2–3 дні: на місці укусу з’являються припухлість, свербіж, почервоніння, а сам кліщ збільшується в розмірах.

Які захворювання можуть викликати укуси кліща

Не всі кліщі переносять збудників небезпечних захворювань, однак їхні укуси можуть загрожувати людині близько 150 недугами. Найбільш небезпечні з них:

• Кліщовий вірусний енцефаліт;
• Хвороба Лайма;
• Гранулоцитарний анаплазмоз;
• Моноцитарний ерліхіоз;
• Крим-Конго геморагічна гарячка;
• Геморагічна гарячка з нирковим синдромом;
• Туляремія.

Першим проявом хвороби Лайма є почервоніння на місці присмоктування кліща, головний біль, ломота у всьому тілі і млявість. Якщо не провести лікування на ранній стадії, хвороба може призвести до ураження різних органів: шкіри, суглобів, м’язів, нервової й серцево-судинної системи, і навіть до інвалідності. Ризик зараження залежить від тривалості присмоктування кліща: протягом доби вірогідність інфікування досить мала, а в кінці третьої доби наближається до 100 %.

Кліщовий вірусний енцефаліт починається з головного болю, гарячки, нудоти, блювоти, порушення сну. При цьому захворюванні переважно уражається центральна нервова система, що може призвести до інвалідності, а в окремих випадках — до летальних наслідків. Вірус зберігається в організмі іксодового кліща, який може потрапити на ваше тіло із землі, кущів та високої трави. Заразитися можна не лише під час кровоссання кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.

Що робити, якщо ви виявили на тілі кліща

• Одразу зверніться до лікаря. У травмпункті вам допоможуть витягнути кліща і проконсультують щодо подальших дій.
• Якщо поблизу немає лікаря, видаліть кліща самостійно. Для цього можна використовувати спеціальний пристрій для видалення кліщів, що продається у ветеринарних аптеках («кліщосмик»). Треба притиснути його до шкіри, підсунути під кліща, акуратно розхитати «кровопивцю» з боку в бік (адже хоботок надійно «зацементовано» в ранці слиною тварини), а тоді повільно викрутити нападника (крутити можна в будь-який зручний для вас бік).
• Якщо пристрою немає, зробіть це пальцями, обгорнутими марлевою серветкою, або пінцетом чи петлею з нитки. Витягайте кліща поволі — без ривків!
• Важливо видалити кліща разом із хоботком. Якщо ж він відірвався, видаліть рештки стерильною голкою.
• Після видалення кліща ранку потрібно змастити антисептиком, а руки вимити з милом.

Що робити далі

Видаленого кліща необхідно помістити у флакон, пробірку, іншу чисту посудину, покласти туди ж маленький шматочок травини та щільно закрити кришку. За направленням лікаря-інфекціоніста в лабораторній мережі здійснюють дослідження кліщів на наявність збудників.

Також протягом трьох тижнів спостерігайте за своїм станом: щоденно вимірюйте температуру тіла, а в разі її підвищення чи почервоніння на шкірі, яке продовжує збільшуватися, — негайно зверніться до лікаря.

Пам’ятайте алгоритм дій у разі укуса кліща

• Не тиснути;
• Не виривати;
• Не заливати олією або спиртом;
• Акуратно викрутити обертальними рухами пінцетом або через марлю;
• Продезінфікувати місце укусу;
• Віднести кліща в лабораторію;
• Здати кров на антитіла;
• За потреби пройти імунотерапію.

Щороку, 16 квітня, у світі відзначається День обізнаності про стрес – неспецифічну реакцію організму у відповідь на дуже сильну дію (подразник) зовні, яка перевищує норму, а також відповідну реакцію нервової системи.

Стреси спіткають нас усюди, особливо під час повномасштабного вторгнення, коли багато людей опинилися у стані хронічного стресу. Це одна із основних причин погіршення здоров’я, що особливо актуально в разі серцевого нападу або загострення перенесених раніше кардіологічних захворювань.

Завдяки зв’язку, який виникає в організмі між нервовою та серцево-судинною системами, навіть під час невеликого стресу частота серцевих скорочень збільшується поряд із підвищенням артеріального тиску. У той же час збільшується кровотік коронарними судинами (артеріями, які живлять серце) і, отже, серцевим м’язом. Все це призводить до підвищеної потреби серця в кисні. Небезпечними клінічними наслідками такого стану є: артеріальна гіпертензія, інфаркти, інсульти, аритмії і тромбози.

Важливо пам’ятати: після фази гіперактивності, у якій, наприклад, ми перебували весь день, цілком закономірно настає фаза стабілізації, а потім — виснаження. Аби не дійти до останньої фази, треба почати вчасно піклуватися про себе. Треба робити все, що можливо, щоби ви могли хоча б на якийсь час «відключатися». Адже, якщо після фази виснаження, доведеться знову реагувати, нервова система може не витримати навантаження.

Швидкі дії, які допоможуть впоратися зі стресом:

• Нервова система влаштована так: коли небезпечно тілу, усі знання не засвоюються. Тож перше, що треба зробити, — повернути безпеку своєму тілу.
• Безпека для людей – це про режим дня, рутину. Робіть, усе, що ви запланували, якщо це можливо.
• Пам’ятайте, що потрібно пити воду. Коли симпатична система активна, у нас пересихає в роті. Якщо не хочете пити, хоча б змочіть губи чи пополощіть рот.
• Треба їсти чи принаймні жувати. Коли ми жуємо, нервова система виходить зі стану паніки.
• Слідкуйте за тим, аби ви та діти ходили в туалет. Якщо в стресовій ситуації ви відчуваєте, що з кишківником щось відбувається, це абсолютно нормально.
• Візьміть у ліву руку якийсь предмет, який можете проконтролювати. Коли ми беремо щось у ліву руку, то, фактично, беремо під контроль усе, що відбувається в правій півкулі мозку. Усі тривожні думки й образи – це зокрема робота правої півкулі.
• Підтримуйте свої емоції. Дайте собі можливість проявити емоції, які відчуваєте. Якщо важливо плакати чи злитися, так і робіть.
• Слідкуйте за диханням. Робіть вдих на 2 такти, а видих – на 4 чи 6. Тобто, затримуйте дихання. Дітям можна давати скоромовки, щоби вони говорили їх на видиху.

Позитивні новини. Гарні новини створюють відчуття покращення життя, а отже позитивно впливають на нашу нервову систему, самопочуття та настрій. Я не прибічник «позитивного мислення», що треба тільки хороше шукати в житті, адже це обмежує наше адекватне сприйманні реальності. Однак, обмежувати себе тільки негативом теж не варто, адже погані новини стимулюють і посилюють стресову реакцію.

Соціальна підтримка. Можливість розділити з кимось свої думки і почуття, бути в колі друзів, близьких, однодумців. Сюди ж – волонтерство, терапевтичні групи, групи підтримки та інші заходи, де ми можемо бути в колі інших людей

Пам’ятайте – стреси часті супутники нашого життя. Важливо навчитися ними керувати, зберігати спокій, протистояти негативним наслідкам стресу та впливу на здоров’я.

Бережіть себе і Україну!

Разом ми подолаємо все!

Щороку 15 квітня уся світова спільнота відзначає День лікаря – лаборанта, фахівця з лабораторної діагностики.

Лабораторна діагностика є одним із пріоритетних напрямів медицини. За відсутності якісних результатів лабораторних досліджень стають неможливими постановка клінічного діагнозу, спостереження за динамікою розвитку хвороби, контроль за ефективністю та безпекою лікарської терапії.

Фахівець лабораторної ланки не має права на помилку. Правильна діагностика являється основою успішного лікування. Своєчасні лабораторні дослідженння дають можливість розпізнати та попередити низку захворювань та значно поліпшити якість життя.

У Міжнародний день фахівця з лабораторної діагностики, вітаємо людей, які присвятили своє життя лабораторній медицині. Здоров’я, миру, добробуту, легкого освоєння нового обладнання та натхнення в роботі і подальше, цікавого досвіду, оптимізму, здійснення мрій та професійних успіхів у важливій праці!

Працюємо. Вистоїмо. Переможемо!

За ініціативою Всесвітньої організації охорони здоров’я, день народження Джеймса Паркінсона, 11 квітня, оголошено Всесвітнім днем боротьби з паркінсонізмом. Символом міжнародного руху став червоний тюльпан, який було встановлено на Люксембурзькій конференції, присвяченій 9-му Всесвітньому дню хвороби Паркінсона у 2005 році.

Головна мета заходу – підвищити поінформованість суспільства про це захворювання, надати психологічну та моральну підтримку хворим паркінсонізмом та їх сім’ям. Паркінсонізм — загальний термін, котрий використовують для опису симптомів тремору, м’язової ригідності та повільного руху. Хвороба Паркінсона є найпоширенішим типом паркінсонізму.

Хвороба Паркінсона (ХП) – це хронічно прогресуюче захворювання центральної нервової системи, головними ознаками якого є порушення пластичності рухів. Ця недуга входить до числа чотирьох найбільш частих нейродегенеративних захворювань у людей похилого віку, вражає приблизно 1% осіб старше 65 років. Згідно зі статистикою МОЗ, в Україні зареєстровано понад 23 000 людей із хворобою Паркінсона, кожного року про цей діагноз дізнаються від лікарів близько 2 500 українців. Симптоми хвороби Паркінсона зазвичай починають розвиватися, коли близько 80% нервових клітин у субстанції мозку nigra втрачені, що призводить до чотирьох ключових моторних симптомів: тремор рук і ніг в стані спокою, ригідність і скутість верхньої частини тулуба, сповільненість рухів, порушення координації і контролю рухів. Окрім рухових симптомів хвороба Паркінсона супроводжується і немоторними ознаками: болями, порушеннями сну, закрепами, проблемами із сечовипусканням, порушеннями мовлення, депресією, тривожними станами, втомою. Велике значення у розвитку хвороби мають генетична схильність, вік і фактори зовнішнього середовища (пестициди й гербіциди, що використовуються в сільському господарстві та в транспорті або промислові забруднення). Взаємодія цих факторів ініціює процеси дегенерації у нейронах стовбура головного мозку. Якщо не лікуватися, людина втрачає здатність рухатися самостійно і потребує постійної сторонньої допомоги. Тому необхідно виявити проблему якомога раніше. Існують спеціальні методи діагностики, які допомагають виявити хворобу Паркінсона на ранніх стадіях. Це спеціальні неврологічні тести, нейропсихологічне тестування, МРТ, ПЕТ, електронейроміографія тощо.

 Запобігти хворобі Паркінсона допоможе органічне харчування, свіжі овочі (броколі, шпинат, зелень, брюссельська капуста, спаржа), вітаміни, регулярні фізичні вправи, ходьба, їзда на велосипеді, уникання стресу (у складній життєвій ситуації намагайтеся відшукати позитивні моменти). Сучасні досягнення у вивченні патогенезу хвороби Паркінсона, створення нових лікарських препаратів та розроблення сучасних схем їх застосування дозволяють досягнути оптимальної якості життя пацієнтів на тривалий час.

У разі наявності симптомів хвороби Паркінсона необхідно звернутися до сімейного лікаря для подальшого обстеження.

Дев’ять десятих нашого щастя залежить від здоров’я. 

(А. Шопенгауер) 

7 квітня щорічно відзначають Всесвітній день здоров’я, починаючи з 1950 року, саме тоді було засновано Всесвітню організацію охорони здоров’я в рамках ООН (ВООЗ). Мета святкування — підкреслити важливість здоров’я кожної людини і людства в цілому.
У наш час здоров’я – це не відсутність хвороб, а фізична, психологічна, соціальна гармонія людини, її доброзичливе ставлення як до інших людей, так і до навколишнього середовища. Згідно з даними вчених, здоров’я залежить від багатьох чинників: більше ніж на 50% воно обумовлене способом життя людини, близько 40% – соціальними і природними умовами життя, 10% становить спадковість.

Геніальний лікар і філософ Давнього світу Гіппократ стверджував: яка діяльність людини – такою вона і є, такі і її хвороби. Висновок такий – необхідність вести здоровий спосіб життя була актуальною як у стародавньому світі, так і сьогодні, тому що він (здоровий спосіб) є однією з найвагоміших умов та чинників формування, збереження і зміцнення здоров’я навіть у складних екологічних та соціально-економічних умовах, забезпечує високу працездатність, добре самопочуття, ефективну адаптацію до змін довкілля. Саме тому популяризація здорового способу життя, а також формування уявлення про здоров’я значною мірою залежить від нас самих.

Тільки здорова людина може ефективно працювати, створити міцну сім’ю, приносити максимальну користь суспільству. Державна політика у сфері охорони здоров’я перш за все має бути спрямована на поліпшення якості життя всіх громадян, оздоровлення навколишнього середовища, демографічної ситуації, раціональне використання асигнувань на охорону здоров’я, реалізацію міжгалузевих стратегій, спрямованих на формування та заохочення здорового способу життя, профілактику захворювань, зміцнення здоров’я всіх верств населення в рамках стратегії, яка втілюється у всіх країнах Європи під назвою «Здоров’я для всіх».

У всьому світі вже визнано, що до якого б рівня досконалості не доводилась діагностика захворювань та їх лікування, зупинити зростання хронічних та інфекційних захворювань неможливо, якщо серйозно не займатись профілактикою, однією з важливих складових якої є підвищення рівня медичної та санітарної культури населення, формування здорового способу життя. Тільки усвідомлення взаємної відповідальності влади та кожного громадянина за стан справ у державі здатні змінити ситуацію в сфері охорони громадського здоров’я на краще.

7 найважливіших правил здорового способу життя:
– Правило №1. Найважливіше при здоровому способі життя – це харчування. Правильне харчування! Більше фруктів і овочів, продуктів, наповнених корисними для нашого організму речовинами.
– Правило №2. Активність, активність і ще раз активність! Будьте активними, життєрадісними і відкритими до світу.
– Правило №3. Здоровий спосіб життя жодним чином не сумісний зі шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю і тим більше наркотиків.
– Правило №4. Основа здорового способу життя – правильний розпорядок дня. Що значить правильний розпорядок дня? Це, перш за все, 8-годинний здоровий сон.
– Правило № 5. Одне з найважливіших правил здорового способу життя – це позитивний настрій! Не зациклюйтеся на невдачах і промахах.
– Правило №6. Здоровий спосіб життя – це так само дбайливе ставлення до себе! Себе треба любити, про себе потрібно піклуватися.
– Правило №7. Вести здоровий спосіб життя легше не поодинці, а в компанії. В ідеалі, звичайно, потрібно, щоб усі навколо дотримувалися такої ж життєвої позиції.

Бути здоровим – вимога часу, яка має безпосередній стосунок до Всесвітнього дня здоров’я. Здоров’я – це життєва енергія, натхнення і задоволення від насиченого подіями життя. Це здатність ставити цілі і досягати їх, максимально реалізовувати свій потенціал. Піклуватися про своє здоров’я – це актуально, модно і престижно.

Перша українська конституція була прийнята на зборах козацтва біля містечка Тягина на правому березі річки Дністер 5 квітня 1710 року.

Повна назва цього документа – «Договір та Встановлення прав і вольностей Війська Запорозького та всього вільного народу Малоросійського між Ясновельможним гетьманом Пилипом Орликом та між Генеральною старшиною, полковниками, а також названим Військом Запорозьким, що за давнім звичаєм і за військовими правилами схвалені обома сторонами вільним голосуванням і скріплені найяснішим гетьманом урочистою присягою».

Реальної сили Конституція Пилипа Орлика так і не набула, оскільки складалася вона на чужині та її укладачі не мали змоги повернутися в країну. Але в історії вона залишилася як оригінальна правова пам’ятка, яка вперше в Європі обґрунтовує можливість існування парламентської демократичної республіки.

Оригінал першої сторінки Конституції зберігається в Національному архіві Швеції

Прогресивне людство зберігає пам’ять про Пилипа Орлика, насамперед, як про автора першої в історії людства конституції демократичного суспільства.

Історики мають різні думки щодо того, чи був цей документ Конституцією у сучасному розумінні цього слова або прогресивним твором, який випередив свій час, адже перші Конституції в Європі і США з’явилися лише сімдесят років потому.

Також відомого як аскорбінова кислота. Це одна з основних органічних речовин, необхідних для нормального функціонування організму людини.

• Вітамін С бере участь у процесах метаболізму, захищає білки, ліпіди, вуглеводи від пошкодження активними формами кисню. Допомагає засвоювати залізо.
• Він потрібен для синтезу гормонів, важливих для серцево-судинної системи.
• Підтримує здоровий вигляд шкіри.Вітамін С необхідний для створення колагену, який відповідає за пружність і тонус шкіри. Сприяє захисту від ультрафіолетових променів.
• Вітамін С є сильним антиоксидантом. Низький його рівень може порушити здатність мислити та запам’ятовувати.
• Його дефіцит викликає захворювання під назвою «цинга», що проявляється кровотечами та ламкістю судин.

Найкращими джерелами вітаміну С є фрукти та овочі. Проте варто пам’ятати, що вітамін С в їжі легко руйнується внаслідок термічної обробки. Тому рекомендовано вживати овочі та фрукти в сирому вигляді.

Величезні дози вітаміну С можуть спричинити: діарею, нудоту, блювоту, печію, спазми в животі, головний біль, безсоння.

Найбільше знаходиться в таких продуктах: цитрусові, ківі, болгарський перець, броколі, петрушка, смородина, полуниця.

Вживайте фрукти й овочі, багаті вітаміном С, не лише для захисту від застуди та інших недуг! Вітамін С – запорука гарного настрою!